Academias da terceira idade têm 100 locais de funcionamento no Rio

Para participar, a pessoa deve ter acima de 40 anos de idade.
Exercícios físicos favorecem a saúde dos idosos.

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Para quem quer começar 2013 com saúde, a prática de exercícios físicos é fundamental. O projeto das ‘Academias da terceira idade’ conta com mais de 100 locais em funcionamento. O objetivo é proporcionar à população, acima dos 40 anos de idade, os benefícios que a prática de atividade física, com regularidade e sob orientação, fornece.
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O projeto funciona de segunda a sexta, das 07h às 10h e das 16h às 19h, onde profissionais de educação física, técnicos de enfermagem e apoio orientam os beneficiários na prática do exercício.
Para participar do projeto a pessoa (acima de 40 anos de idade) deve comparecer nas academias ao ar livre, também chamadas de ATI (Academia da Terceira Idade) mais próxima de sua residência, munido de seus documentos (RG e CPF) e com atestado médico.
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Assim, preencherá a ficha de inscrição e já pode iniciar as suas atividades nos horários do projeto sob a orientação dos nossos profissionais que recebem capacitação para proporcionar o tratamento adequado ao idoso.