Prefeito Roberto Sobrinho inaugura Centro de Convivência do Idoso

O idoso tem direito a educação, cultura, esporte, lazer, diversões, espetáculos, produtos e serviços que respeitem sua peculiar condição de idade”. Este dispositivo do estatuto do Idoso (Cap. 05. Art. 20) agora é uma realidade em Porto Velho, com a inauguração do Centro de Convivência do Idoso. Localizado à Avenida Amazonas, no bairro Tiradentes, o novo espaço social da cidade foi entregue à população pelo prefeito Roberto Sobrinho, nesta quinta-feira, 29. Além do prefeito,
participaram do evento a presidente do Conselho Municipal do Idoso (CMI) Lucina Neves, a diretora do Recanto do Vovô e da Vovó, Vera Lúcia, secretários municipais e parlamentares.
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Na chegada para a solenidade, o prefeito foi recebido por uma comissão de idosos chefiada pela “Rainha da Terceira Idade”, Ofélia Calgaro, de 78 anos. O grupo levou o prefeito até o local onde ocorreria a solenidade, a quadra coberto que ficou lotada pelos idosos assistidos pela Prefeitura de Porto Velho, por meio dos programas sociais desenvolvidos pela Secretaria Municipal de Assistência Social (Semas).
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O prefeito lembrou que atualmente pelo Serviço de Atenção à Família e pelo Programa de Atenção Ao Idoso (PAI) são atendidos 2 mil idosos com ações de apoio de execução direta e indireta, por meio das associações de bairros, centros comunitários (17) e instituições de atendimento ao idoso. “A política voltada ao atendimento dos idosos que adotamos na prefeitura, como o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculo, objetiva o desenvolvimento de
atividades que contribuam para que essas pessoas possam envelhecer de forma saudável, com sociabilidade, e o que é o mais importante, com o fortalecimento dos vínculos familiares e do convívio comunitário e na prevenção de situações de risco social.
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SERVIÇOS
O prefeito também lembrou que no centro serão oferecidos vários serviços nas áreas da saúde, educação, assistência social, desportivas, cultural, lazer e, ainda a realização de cursos variados. Ao secretário da Saúde, que estava presente à inauguração, prefeito determinou que a Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), disponibilizasse um médico especialista para atender os idosos no próprio centro. E pediu também que o público da terceira idade tivesse tratamento diferenciado no Centro de Especialidades Médicas (CEM), principalmente no que diz respeito ao atendimento oftalmológico.
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Roberto Sobrinho lembrou, na solenidade, que a construção de um espaço que aglutinasse todas as ações desenvolvidas em prol dos idosos, foi um compromisso assumido por ele na campanha da reeleição, em 2008, promessa cumprida com a entrega do Centro de Convivência, construída com recursos federais provenientes de emenda parlamentar com a contrapartida do município.
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O prefeito lembrou ainda que no centro serão desenvolvidas ações sócioeducativas e de convivência, que contribuam para o processo de envelhecimento saudável e de qualidade de vida para a população idosa, propiciando condições básicas e especiais para o exercício pleno da cidadania.
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A Rainha da Terceira Idade, Ofélia Calgaro, agradeceu ao prefeito pela iniciativa e entregou a ele uma carta onde ela expunha sua opinião sobre o atendimento dado pela prefeitura à população idosa de Porto Velho. “Aí está todo o meu sentimento, e acredito que também dos meus colegas”, disse.
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A solenidade de inauguração teve ainda apresentações culturais, como a do Coral Estrelas, da Prefeitura de Porto Velho, que cantou duas músicas — “Eu Não Existo Sem Você” (Antonio Carlos Jobim / Vinicius de Moraes) e “Maria, Maria” (Milton Nascimento / Fernando Brant) — e o coral Estrelas do Amanhã, do Recanto do Vovô e da Vovó, que apresentou a música “Amigo”, de Roberto e Erasmo Carlos.
Fonte: na Hora online

Terceira Idade é a bola da vez no mercado de trabalho

O mercado de trabalho é muito volátil, como a bolsa de valores. A cada momento uma nova moda, um novo paradigma quebrado, uma nova tecnologia para criar e exterminar profissões ou novidades em servir e de relacionamento com clientes.

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Tivemos, em poucas décadas, inúmeras transformações e continuam existindo, como a abertura para os jovens da terceira idade que não querem se aposentar.
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Esta onda é muito similar à entrada da mulher em massas em todas as profissões do mercado de trabalho. Não se encontra mais atividades que não tenham o encantamento feminino no ambiente. Agora, além de atingir o topo dos cargos nas empresas, lidera também o Brasil e outras potências mundiais. A mulher anseia vencer um novo desafio: a equiparação salarial com os homens.
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A Geração Y também quebrou o paradigma de fidelidade à empresa e passou a priorizar a carreira. Em seis meses, esta geração já está pensando em outras oportunidades, dando muitas dores de cabeças aos gestores de RH, que precisam elaborar planos de retenção destes jovens. Desta geração, muitas alternativas também foram incorporadas no mercado, incluindo as redes sociais e novas formas de rápida atualização. A notícia não precisa chegar ao jornal do dia seguinte, pois já está disponível no próximo minuto.
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Outra oportunidade começa a se desenvolver no mercado com possibilidade de incorporação em nosso cotidiano como o ocorrido nos exemplos acima. É a inserção do idoso no mercado de trabalho. É a possibilidade de contratar pessoas comprometidas, estáveis e experientes, cuja motivação é se ocupar e não em querer ser o gestor da empresa. Apesar da discriminação atual,
a tendência é que cada vez mais o mercado aceitará este profissional.
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Acontecerá como em todas as fases de mudança – certa rejeição no início e, depois, a acomodação. Já se têm exemplos de contratantes que preferem dar oportunidade na empresa para a experiência, por trazer mais benefícios do que a velocidade do jovem.
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A pessoa com mais idade e que quer trabalhar está no seu melhor momento. Quantos jogadores experientes ajudam uma equipe jovem por meio da sua orientação, dicas, correndo nos atalhos do campo e dando o equilíbrio natural da vida.

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Portanto se você está em fase de pendurar as chuteiras, prepare-se para novos desafios, pois o mercado irá te receber de braços abertos, tanto seus novos companheiros, como a empresa que poderá desfrutar de seus ensinamentos. Em poucos anos esta nova boa moda estará incorporado ao fascinante mundo empresarial.
Fonte: Terceira Idade é a bola da vez no mercado de trabalho Portal
Carreira & Sucesso

Jiu Jitsu na terceira idade!

A prática de atividade física na terceira idade está se tornando um fenômeno cada vez mais comum. Isso porque praticar atividade física melhora a qualidade de vida das pessoas em idade avançada.

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Segundo estudos, o aumento da resistência e da força muscular são alguns dos benefícios da prática de atividade física, pois podem trazer resposta muscular rápida e eficiente. Por isso centros especializados em reumatologia estão investindo em espaços destinados ao condicionamento físico e exercícios físicos para na terceira idade.
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Algumas mudanças são comuns com o envelhecimento, como o aumento na quantidade de gordura no organismo, diminuição da força muscular e diminuição da massa muscular, osteoporose (diminuição da massa óssea), ligamentos e tendões mais fracos, diminuição dos reflexos de ação e reação, diminuição da coordenação, habilidade motora e da aptidão física.

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De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, aproximadamente 5%
de quedas que acometem idosos levam a fraturas, sendo que as mulheres fraturam mais que os homens. Quando não ocorre fratura, a dor e a redução dos movimentos podem causar isolamento pela diminuição da autoestima, tanto pela queda quanto pelo aumento da dependência.

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Mais vulneráveis a assaltos, agressões e a acidentes domésticos, os idosos tornaram-se alvos fáceis e motivo de preocupação para autoridades policiais de bairros com grande concentração de
pessoas na terceira idade. Para reduzir a exposição ao risco de ataques de criminosos e até prevenir situações de perigo dentro de casa, abrimos um curso de defesa pessoal voltado para esse público.
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Para os praticantes de Jiu Jitsu, encaramos a velhice como um estado de espírito, vendo a idade cronológica de forma diferente da idade mental, pois sua intenção é manter o espírito de seus alunos jovem, cheio de esperança e otimismo, sem aquele peso de se estar na melhor idade.

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Hoje, os idosos constituem uma grande parcela da sociedade e estão sujeitos a todas as dificuldades e perigos no seu dia a dia, mas é importante estar preparado para isso.

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Não são todos que têm a companhia de algum parente ou amigo sempre por perto para protegê-los, então o Jiu-Jitsu, como forma de defesa pessoal é uma arma muito útil. Tentamos transmitir independência através das noções básicas de defesa pessoal, vendo o conhecimento como o melhor meio de proporcionar a uma pessoa mais fraca, ao sofrer uma agressão, uma vantagem positiva.

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O mais importante é que os idosos aprendam a perceber as situações de risco e nunca reajam a assaltos. Outro ponto que merece destaque é a técnica de aprender a cair, pois serve também para evitar ferimentos graves em acidentes domésticos.
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Dicas para a Melhor Idade
1. Rua deserta: Evite caminhar por ruas escuras, à noite. Principalmente, quando virem um grupo de pessoas desconhecidas;
2. Situação de risco: Durante o dia, ao notar que está sendo seguido, entre em alguma loja ou local de grande movimento até que o perigo tenha passado;
3. Roubo: Em locais de grande aglomeração de pessoas, como pontos de ônibus, deve-se tomar cuidado com as bolsas. Alguns ladrões, agem em dupla — com um dos bandidos também idoso, para não levantar suspeitas. O mais velho esbarra no acessório da vítima, enquanto o mais jovem efetua o roubo;
4. Quedas: A técnica de cair com os braços estendidos e o queixo colado ao peito, evitando bater a cabeça e os cotovelos no chão, servem ainda para evitar acidentes em casa.
Professor Técnico: Vagner Roberto de Lima
warriorsarenajiujitsu@yahoo.com.br
Fonte: Viva a Favela

A TERCEIRA IDADE NO SÉCULO XXI

Inicia o “Moderna Idade - a Terceira Idade no século XXI”!
Nos dias 30 e 31 de março, o Centro de Eventos da PUCRS, em Porto Alegre, receberá
a primeira edição do evento “Moderna Idade - a Terceira Idade no século XXI”.
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Oficinas, palestras e seminários constam na programação do encontro, que é voltado às pessoas com mais de 60 anos.

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O Moderna Idade é uma realização conjunta da AGeventos, do Sindihospa e do Sesc/ Sistema Fecomércio-RS, com o apoio do Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS. A entrada é mediante a doação de 1kg de alimento não perecível.
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Segundo o IBGE, o número de habitantes com 60 anos ou mais no país, em 1991, era de 10,7 milhões, correspondendo a uma população de idosos maior que a de vários países da Europa, como Inglaterra e Portugal, entre outros.

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As conseqüências dessas mudanças se fazem sentir, a princípio, na economia e, em seguida, nas
esferas social, política e cultural. É realidade que estamos envelhecendo e nos cabe decidir como queremos lidar com esta nova configuração de nação.
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Levando em consideração todos estes dados, a AGeventos, o Sindihospa e o Sesc/ Sistema
Fecomércio-RS, com o apoio do Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS, estão realizando o evento “Moderna Idade”. O projeto nasceu da necessidade e da vontade de adotar novas estratégias de relacionamento e de investimento, que atendam às especificidades dos idosos e de seu momento de vida.
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“Moderna Idade” tem apoio do Sesc/ Sistema Fecomércio-RS: Responsável pelo programa
Maturidade Ativa, o Sesc/ Sistema Fecomércio-RS realizará oficinas temáticas que visam promover um intercâmbio de saberes. Segundo Mári Estela Kenner, gerente de Saúde do Sesc/RS, a intenção é conscientizar o idoso quanto à importância das atividades físicas, sociais e intelectuais.

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"Acreditamos que a terceira idade deve aprender a valorizar cada vez mais suas experiências de vida, realizando trabalhos comunitários, projetos, tendo sonhos e ambições intelectuais. É preciso que se crie um novo significado social para o envelhecimento", enfatizou a gestora. Os presentes ao encontro poderão, por exemplo, participar de uma oficina da memória, de ginástica chinesa, atividades circenses ou ainda de um espaço para desenvolver trabalhos manuais.
As oficinas terão duração de uma hora cada e serão monitoradas e orientadas.
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Aprogramação completa do “Moderna Idade - a Terceira Idade no século XXI” pode ser conferida no site www.modernaidade.com.br.
Fonte: ANF